С возрастом уголки рта равномерно опускаются. В особенности это касается людей, которые не достаточно улыбаются – их лицевые мускулы, поддерживающие уголки рта, слабеют гораздо быстрее. Можно ли исправить этот дефект внешности и приподнять уголки губ?

Специалисты по фэйсбилдингу (фитнес для лица) дают положительный утвердительный ответ на этот вопрос. От человека, желающего исправить такой дефект, потребуется напористость в постоянном выполнении специального комплекса упражнений для лица.

Приступая к гимнастике, нужно тщательно вымыть руки. Рекомендуется выполнять упражнения перед зеркалом, в котором будет видно отражение примерно по плечи.

Упражнение 1. Положить большой палец левой руки прямо за правую щеку, на внутренний уголок губки. Указательный, безымянный и средний пальцы положить на щеку снаружи так, чтоб ощущать большой палец. Тянуть уголок рта к центральной части лица, сопротивляясь движению мускулами щеки. Они, напротив - оттягивают уголок рта в сторону уха. Такие же действия нужно проделать и для левого уголка.

Далее...